Cara Mengobati Hidung Tersumbat Secara Alami Dan Cepat

Cara Mengobati Hidung Tersumbat Secara Alami Dan Cepat – Hidung tersumbat memang sangat menyebalkan. Meskipun hidung tersumbat seringkali dialami oleh semua orang, akan tetapi hal tersebut menjadikan diri anda sendiri tidak merasa nyaman, bahkan semua aktivitas yang dijalani dapat terganggu. Biasanya hidung tersumbat termasuk gejala gangguan pernafasan. Penyumbatan timbul pada sebelah hidung atau kedua hidung.

Jika anda akan terkena flu atau pilek terkadang hidung tersebut akan mengalami penyumbatan. Hal inilah yang mengakibatkan peradangan di lapisan rongga hidung, sehingga membuat si penderita sulit bernafas. Selain pilek, hidung tersumbat juga disebabkan oleh alergi atau infeksi sinus. Saat yang paling menyiksa ketika tubuh akan tertidur. Untuk mengatasi tidur anda kembali nyenyak, berikut cara mengobati hidung tersumbat secara alami dan cepat ini.

Cara Mengobati Hidung Tersumbat Secara Alami

Cara Mengobati Hidung Tersumbat Secara alami

1.Larutan Air Garam

Menggunakan larutan air garam yang encer terbilang cukup efektif untuk mengobati sinus mampet. Caranya menyiapkan wadah kecil berupa teko mini atau dinamakan neti pot yang difungsikan untuk mengalirkan larutan garam ke daerah hidung. Apa salahnya jika anda mencobanya, karena banyak yang telah terbukti manjur.

Baca Juga:  Tips Menghilangkan Bau Mulut Paling Ampuh

2. Bawang Merah

Bawang merah yang memiliki aroma menyengat sekaligus pedas juga mampu mengusir hidung yang tersumbat. Caranya cukup mudah untuk dilakukan, yakni bawang merah dikupas terlebih dahulu. Setelah itu, potonglah bawang itu menjadi 2 bagian. Barulah anda mencium aroma atau dihirup bawang merah selama lima menit.

3. Minyak dan Suplemen Kayu Putih

Minyak dan suplemen kayu putih dimana berasal dari bahan kayu putih. Saat obat tersebut anda hirup, maka sinus data terbuka. Biasanya suplemen itu berupa kapsul kecil yang mengandung ekstrak kayu putih. Kegunaanya sendiri untuk membersihkan hidung tersumbat. Anda bisa mengatasi hidung mampet untuk segera menyingkir.

4. Menghirup Air Panas

Kelembaban dan uap air panas dapat dihirup oleh hidung tersumbat yang berguna untuk meringkankan terjadinya peradangan, sehingga hidung dapt bernafas lebih dalam lagi. Meskipun proses ini memang terbilang optimal saat pengobatannya, dengan begitu anda harus membuang lendir di dalam hidup supaya bersih kembali.

5. Zat Aromatik atau Inhaler

Dengan menghirup zat aromatik, seperti kayu putih dan mentol maka hidung mampet anda akan segera menghilang. Adapun produk dari inhaler adalah bahan yang mengandung minyak peppermint, Cajeput eucalyptol, serta mentol. Anda cukup menggunakan inhaler dengan meletakkannya di bawah hidung, lantas dihirup maka uap dari inhaler tersebt dapat melonggarkan sinus.

Baca Juga:  Cara Alami Menyembuhkan Cacar Air Agar Tidak Membekas

6. Kompres Air Hangat

Mengkompres dengan air hangat juga mampu mengatasi hidung tersumbat. Caranya sediakan air hangat dan handuk kecil. Air hangat yang telah dimasukkan pada baskom atau mangkuk,  celupkan handuk kecil ke dalamnya. Tempelkan setelahnya pada hidung dengan arah memanjang ke pipi kiri dan pipi kanan. Agar lebih optimal posisikan tubuh anda dengan berbaring dengan 1 bantal. Ulangi cara ini secara terus menerus hingga kain telah dingin, sehingga mendapatkan sesuai yang diinginkan.

Sekedar informasi tambahan bahwa membuang ingus secara kuat, maka akan menyebabkan lapisan hidung meradang dan penyumbatan semakin parah. Sebaiknya buanglah ingus secara lembut dari lubang satu ke lubang lain secara bergantian.

Sekian tips cara mengobati hidung tersumbat secara alami yang bisa kami sampaikan, semoga bermanfaat bagi Anda. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan Anda dan keluarga di rumah.

Loading...